Baş ağrısı xəstələri müxtəlif səbəblərdən narahat edə bilər. Səbəbləri aydınlaşdırdıqdan sonra sağlamlıq risklərini azalda bilərsiniz.

Ekspertlərin fikrincə, xroniki baş ağrıları qan-damar problemlərinin və beyində insult da daxil olmaqla, bir çox dəyişikliklərin əlamətidir. Yaxud xərçəng, hipertoniya, hətta meningit kimi yoluxucu xəstəliyin göstəricisi ola bilər. Bəzi dərmanların həddindən artıq istifadəsi də baş ağrısına səbəb ola bilər.

"Bu tip epizodik baş ağrısı miqren və ya gərginliyi olan, çox sayda ağrıkəsici qəbul edən insanlarda inkişaf edir", - Mayo Klinikasının mütəxəssisləri izah edib.

Baş ağrısına pis hava şəraiti də təsir edir. İngiltərənin Milli Səhiyyə Xidmətinə görə, dörd belə fenomen var: toz dumanı, yüksək rütubət, artan temperatur və fırtına. Havadakı dəyişikliklər beyində kimyəvi və elektrik dəyişikliklərinə də səbəb ola bilər.

Alkoqol və ya qəhvə, paxla, qoz-fındıq, avokado, banan, pendir, şokolad, sitrus meyvələri, siyənək, süd məhsulları və soğan kimi qidaların həddindən artıq istifadəsi də baş ağrıları ilə nəticələnir. Hormonal dəyişikliklər, uzun müddət istifadə etdikdən sonra kofeindən imtina və ya yuxu çatışmazlığı da xoşagəlməz hisslər, baş ağrıları yaradır.