• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Saç tökülməsinin gözlənilməz səbəbi: Qidalanma və vitamin çatışmazlığı
Azərbaycanda ardıcıl 4 gün iş olmayacaq - TARİXLƏR
Münhen hava limanı təcili bağlandı - Nə baş verir?
Səhər yeməyində bunları heç vaxt yeməyin: Zərərli 5 qida
Ən cansıxıcı BÜRCLƏR: onlarla 1 saat bir il kimidir
2-ci tip diabetin 8 əsas əlaməti – Varsa, təcili analiz ver
ABŞ narkotik daşıyan daha bir gəmini məhv etdi
Xərçəngə qarşı yeni dərman yaradılır – Mühüm araşdırma
Niyə həkimlər hər gün nar şirəsi içməyi məsləhət görürlər?
Avropada mühüm toplantı: siyahıda Azərbaycan da var
Netanyahu son nöqtəni qoydu: Rəfah açılmayacaq!
Sarımsaq və soğandan 10 qat daha faydalıdır - Ömrü uzadır
“Bunu yalnız Tramp edə bilər” – Stubb
Livan və İsrail gizli razılaşdı: Hizbullah hədəfdə
D vitamininin daha bir faydası - 3 ilə qədər gecikdirir...
Hava limanında güclü yanğın: uçuşlar dayandırıldı
BMT İranın nüvə məsələsi ilə məşğul olmayacaq
Bu iki meyvəni birlikdə yemək olmaz
Qalxanabənzər vəzinin düyünlü zobu təhlükəlidir
Sabah hava necə olacaq?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Qarındakı yağları əritməyin ASAN YOLU: Bir diş sarımsağı...

Gözəllik və təbabət

6-06-2020, 15:36

Qarındakı yağları əritməyin ASAN YOLU: Bir diş sarımsağı...


Araşdırmalara əsasən, qadınlar güzgüyə baxdıqda gözlərinə çarpan ilk şey göbək nahiyəsində yaranan yağlardır.

Demək olar ki, bütün qadınlar qarın bölgəsindəki yağları əritmək istəyir və bunun üçün bir çox vasitələrə əl atır. Amma hər zaman da müsbət nəticə almaq olmur. Ailem.az-ın verəcəyi bu reseptlərlə qarın bölgəsindəki artıq yağlardan asanlıqla qurtulacaqsınız.

1. Keşniş toxumunu qatığa, şorbalara və salatlara əlavə edərək, qısa zamanda göbək ətrafınızdakı yağlardan qurtula bilərsiniz.

2. Yeməklərdən əvvəl alma sirkəli su içsəniz, iştahanız azalar və daha tez doyaraq, daha az kalori alarsınız. Əgər işləyirsiniz, ya da oxuyursunuzsa, kiçik bir şüşədə bu qarışımı yanınızda daşıya bilərsiniz.

3. Sağlıqlı qidalar siyahısında ən başda olan tərəvəzlərdən biri sarımsaqdır. Bir diş sarımsağı gecə yatmazdan əvvəl bir stəkan su ilə həb kimi uda bilərsiniz. Qısa zamanda qarnınızda yaranan yağlar yoxa çıxacaq.

4. Qaraciyərdə yağlanma ilə əlaqədar artıq çəki göbək nahiyəsində toplanır. Buna görə göbəyinizi əritmək üçün ilk öncə qaraciyəri təmizləmək lazımdır. Hər səhər bir stəkan ilıq suya yarım limonun suyunu əlavə edib içsəniz, qaraciyəriniz bir müddət sonra təmizlənəcək və artıq piylər əriməyə başlayacaq.

5. Yaşıl çayın yağ yandıran təsirli bitkilərdən biridir. Xüsusilə yeməklərdən sonra içsəniz, yağ yanmasını sürətləndirir. Təsirini artırmaq üçün içinə bir neçə damcı limon suyu əlavə edə bilərsiniz.

Oxunub: 1 471
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

22-10-2019, 21:10

Piyləri qısa zamanda əritməyin ən effektiv üsulu

Gözəllik və təbabət

9-10-2019, 12:29

Qarın və beldəki yağları əridən QARIŞIM

Gözəllik və təbabət

16-08-2019, 17:27

Göbək yağlarını əridən 2 dəqiqəlik ASAN MƏŞQ

Gözəllik və təbabət

22-04-2019, 10:41

Qarındakı piyləri yandıran bitki çayları

Gözəllik və təbabət

28-03-2019, 23:48

Qarındakı piyləri əridən SADƏ QARIŞIM

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Saç tökülməsinin gözlənilməz səbəbi: Qidalanma və vitamin çatışmazlığı
Azərbaycanda ardıcıl 4 gün iş olmayacaq - TARİXLƏR
Münhen hava limanı təcili bağlandı - Nə baş verir?
Səhər yeməyində bunları heç vaxt yeməyin: Zərərli 5 qida
Ən cansıxıcı BÜRCLƏR: onlarla 1 saat bir il kimidir
2-ci tip diabetin 8 əsas əlaməti – Varsa, təcili analiz ver
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:43
    Saç tökülməsinin gözlənilməz səbəbi: Qidalanma və vitamin çatışmazlığı
  • Bu gün, 11:05
    Azərbaycanda ardıcıl 4 gün iş olmayacaq - TARİXLƏR
  • Bu gün, 10:43
    Münhen hava limanı təcili bağlandı - Nə baş verir?
  • Bu gün, 09:10
    Səhər yeməyində bunları heç vaxt yeməyin: Zərərli 5 qida
  • Dünən, 22:31
    Ən cansıxıcı BÜRCLƏR: onlarla 1 saat bir il kimidir
  • Dünən, 21:39
    2-ci tip diabetin 8 əsas əlaməti – Varsa, təcili analiz ver
  • Dünən, 20:02
    ABŞ narkotik daşıyan daha bir gəmini məhv etdi
  • Dünən, 19:28
    Xərçəngə qarşı yeni dərman yaradılır – Mühüm araşdırma
  • Dünən, 18:19
    Niyə həkimlər hər gün nar şirəsi içməyi məsləhət görürlər?
  • Dünən, 17:21
    Avropada mühüm toplantı: siyahıda Azərbaycan da var
  • Dünən, 16:24
    Netanyahu son nöqtəni qoydu: Rəfah açılmayacaq!
  • Dünən, 15:15
    Sarımsaq və soğandan 10 qat daha faydalıdır - Ömrü uzadır
  • Dünən, 14:55
    “Bunu yalnız Tramp edə bilər” – Stubb
  • Dünən, 13:22
    Livan və İsrail gizli razılaşdı: Hizbullah hədəfdə
  • Dünən, 12:15
    D vitamininin daha bir faydası - 3 ilə qədər gecikdirir...
  • Dünən, 11:43
    Hava limanında güclü yanğın: uçuşlar dayandırıldı
  • Dünən, 10:20
    BMT İranın nüvə məsələsi ilə məşğul olmayacaq
  • Dünən, 09:08
    Bu iki meyvəni birlikdə yemək olmaz
  • 18-10-2025, 21:43
    Qalxanabənzər vəzinin düyünlü zobu təhlükəlidir
  • 18-10-2025, 20:02
    Sabah hava necə olacaq?
  • 18-10-2025, 19:07
    Qəzzadakı beynəlxalq hərbi kontingentə bu ölkə rəhbərlik edəcək
  • 18-10-2025, 18:26
    ABŞ-də Tramp əleyhinə mitinqlər başladı
  • 18-10-2025, 17:47
    Qəzza ilə Misir arasındakı Rəfah keçidinin taleyi necə olacaq? - Netanyahu açıqladı
  • 18-10-2025, 16:35
    Bəlalı Durand xətti: İki əsrdir həllini tapmayan münaqişə
  • 18-10-2025, 15:53
    Özbaşına vitamin qəbulu qaraciyəti məhv edir
  • 18-10-2025, 14:59
    İran hərbi gəmiləri Bakı limanını tərk edib
  • 18-10-2025, 13:09
    Bankların faiz xərcləri üzrə renkinqi
  • 18-10-2025, 12:15
    İsti suya 1 çay qaşığı əlavə edin – bağırsaqları yumşaldır
  • 18-10-2025, 11:40
    Pakistan-Əfqanıstan sərhədində atəşkəs pozuldu - 7 pakistanlı əsgər həyatını itirib
  • 18-10-2025, 10:30
    2026-cı il dövlət büdcəsinin layihəsi Milli Məclisə təqdim edilib
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə