• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Telefona üç gün baxmayanda görün nələr olur – İlginc araşdırma
Gec yatmaq infarkt və diabet riskini artırır – Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
ABŞ bunu etsə, Rusiya iqtisadiyyatı tamamilə məhv olacaq
Bu ölkədə dövlət çevrilişinə cəhd oldu – Detallar
Həm dadlı, həm də möcüzəvi - Hər həftə yeməli olduğunuz 5 meyvə
Taliban qadağa qoydu, Hindistanda çaxnaşma yarandı – Deputatlar şokda
Dövlət hərəkətə keçdi: nazirliklərdə yoxlamalar başlayır – İstintaq…
B12 çatışmazlığının ən böyük əlaməti: Dərinizdəki bu dəyişikliyə diqqət edin
Moskvaya yaxşı, Kiyevə pis xəbər – Vəziyyət dəyişir
Əfqanıstan-Pakistan sərhədində gərginlik: Ağır döyüşlər başlayıb
Gözləriniz sizə xəbərdarlıq edir - Bu əlamətlərə ciddi yanaşın
Putin niyə yalnız Azərbaycan haqda bunu dedi?
Gərginlik artır: Çin ABŞ-a elə bir sarsıdıcı zərbə hazırlayır ki...
Zəncəfilin Faydaları və Zərərləri Nələrdir?
Əl və dırnaqlarda görünən dəyişikliklər hansı xəstəlikdən xəbər verir?
Bakı ilk addımı atdı, Moskva birbaşa izlədi – Bütün Azərbaycan o xəbəri gözləyir
Bakı metrosunda yenilik: gedişhaqqı buna görə artıb? – AÇIQLAMA
Ağ turpun bilinməyən faydaları açıqlandı
Meksikada daşqınlarda 28 nəfər öldü
Nobel Sülh mükafatında sızma: araşdırma başladılacaq
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Qarındakı yağları əritməyin ASAN YOLU: Bir diş sarımsağı...

Gözəllik və təbabət

6-06-2020, 15:36

Qarındakı yağları əritməyin ASAN YOLU: Bir diş sarımsağı...


Araşdırmalara əsasən, qadınlar güzgüyə baxdıqda gözlərinə çarpan ilk şey göbək nahiyəsində yaranan yağlardır.

Demək olar ki, bütün qadınlar qarın bölgəsindəki yağları əritmək istəyir və bunun üçün bir çox vasitələrə əl atır. Amma hər zaman da müsbət nəticə almaq olmur. Ailem.az-ın verəcəyi bu reseptlərlə qarın bölgəsindəki artıq yağlardan asanlıqla qurtulacaqsınız.

1. Keşniş toxumunu qatığa, şorbalara və salatlara əlavə edərək, qısa zamanda göbək ətrafınızdakı yağlardan qurtula bilərsiniz.

2. Yeməklərdən əvvəl alma sirkəli su içsəniz, iştahanız azalar və daha tez doyaraq, daha az kalori alarsınız. Əgər işləyirsiniz, ya da oxuyursunuzsa, kiçik bir şüşədə bu qarışımı yanınızda daşıya bilərsiniz.

3. Sağlıqlı qidalar siyahısında ən başda olan tərəvəzlərdən biri sarımsaqdır. Bir diş sarımsağı gecə yatmazdan əvvəl bir stəkan su ilə həb kimi uda bilərsiniz. Qısa zamanda qarnınızda yaranan yağlar yoxa çıxacaq.

4. Qaraciyərdə yağlanma ilə əlaqədar artıq çəki göbək nahiyəsində toplanır. Buna görə göbəyinizi əritmək üçün ilk öncə qaraciyəri təmizləmək lazımdır. Hər səhər bir stəkan ilıq suya yarım limonun suyunu əlavə edib içsəniz, qaraciyəriniz bir müddət sonra təmizlənəcək və artıq piylər əriməyə başlayacaq.

5. Yaşıl çayın yağ yandıran təsirli bitkilərdən biridir. Xüsusilə yeməklərdən sonra içsəniz, yağ yanmasını sürətləndirir. Təsirini artırmaq üçün içinə bir neçə damcı limon suyu əlavə edə bilərsiniz.

Oxunub: 1 461
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

22-10-2019, 21:10

Piyləri qısa zamanda əritməyin ən effektiv üsulu

Gözəllik və təbabət

9-10-2019, 12:29

Qarın və beldəki yağları əridən QARIŞIM

Gözəllik və təbabət

16-08-2019, 17:27

Göbək yağlarını əridən 2 dəqiqəlik ASAN MƏŞQ

Gözəllik və təbabət

22-04-2019, 10:41

Qarındakı piyləri yandıran bitki çayları

Gözəllik və təbabət

28-03-2019, 23:48

Qarındakı piyləri əridən SADƏ QARIŞIM

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Telefona üç gün baxmayanda görün nələr olur – İlginc araşdırma
Gec yatmaq infarkt və diabet riskini artırır – Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
ABŞ bunu etsə, Rusiya iqtisadiyyatı tamamilə məhv olacaq
Bu ölkədə dövlət çevrilişinə cəhd oldu – Detallar
Həm dadlı, həm də möcüzəvi - Hər həftə yeməli olduğunuz 5 meyvə
Taliban qadağa qoydu, Hindistanda çaxnaşma yarandı – Deputatlar şokda
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:24
    Telefona üç gün baxmayanda görün nələr olur – İlginc araşdırma
  • Dünən, 21:23
    Gec yatmaq infarkt və diabet riskini artırır – Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
  • Dünən, 20:12
    ABŞ bunu etsə, Rusiya iqtisadiyyatı tamamilə məhv olacaq
  • Dünən, 19:34
    Bu ölkədə dövlət çevrilişinə cəhd oldu – Detallar
  • Dünən, 18:31
    Həm dadlı, həm də möcüzəvi - Hər həftə yeməli olduğunuz 5 meyvə
  • Dünən, 17:58
    Taliban qadağa qoydu, Hindistanda çaxnaşma yarandı – Deputatlar şokda
  • Dünən, 16:22
    Dövlət hərəkətə keçdi: nazirliklərdə yoxlamalar başlayır – İstintaq…
  • Dünən, 15:19
    B12 çatışmazlığının ən böyük əlaməti: Dərinizdəki bu dəyişikliyə diqqət edin
  • Dünən, 14:50
    Moskvaya yaxşı, Kiyevə pis xəbər – Vəziyyət dəyişir
  • Dünən, 13:31
    Əfqanıstan-Pakistan sərhədində gərginlik: Ağır döyüşlər başlayıb
  • Dünən, 12:46
    Gözləriniz sizə xəbərdarlıq edir - Bu əlamətlərə ciddi yanaşın
  • Dünən, 11:28
    Putin niyə yalnız Azərbaycan haqda bunu dedi?
  • Dünən, 10:21
    Gərginlik artır: Çin ABŞ-a elə bir sarsıdıcı zərbə hazırlayır ki...
  • Dünən, 09:06
    Zəncəfilin Faydaları və Zərərləri Nələrdir?
  • 11-10-2025, 21:10
    Əl və dırnaqlarda görünən dəyişikliklər hansı xəstəlikdən xəbər verir?
  • 11-10-2025, 20:36
    Bakı ilk addımı atdı, Moskva birbaşa izlədi – Bütün Azərbaycan o xəbəri gözləyir
  • 11-10-2025, 19:05
    Bakı metrosunda yenilik: gedişhaqqı buna görə artıb? – AÇIQLAMA
  • 11-10-2025, 18:00
    Ağ turpun bilinməyən faydaları açıqlandı
  • 11-10-2025, 17:53
    Meksikada daşqınlarda 28 nəfər öldü
  • 11-10-2025, 16:25
    Nobel Sülh mükafatında sızma: araşdırma başladılacaq
  • 11-10-2025, 15:21
    Qırıq ürək sindromu: Emosional stressin ürəyə təsiri
  • 11-10-2025, 14:10
    Ankara Qəzzada bunları edəcək: Ordu da göndərir?
  • 11-10-2025, 13:22
    İsrail ordusu Livanın cənubunu vurdu
  • 11-10-2025, 12:24
    Kollagen nədir, əlavələr həqiqətən təsir edirmi?
  • 11-10-2025, 11:33
    Bakı ilə İrəvan mütləq bunu etməlidir - Paşinyan açıqladı
  • 11-10-2025, 10:08
    Putindən SSRİ açıqlaması: Gələcəkdə bizi birləşdirəcək amilləri axtarmaq lazımdır
  • 11-10-2025, 09:20
    Miqren ağrılarını artıran 8 qida
  • 10-10-2025, 22:31
    İnsan həftədə 50 müxtəlif qida yeməlidir - SƏBƏB
  • 10-10-2025, 21:22
    Necə yatdığınıza diqqət edin: Onurğa əyriliyinə səbəb olur
  • 10-10-2025, 20:25
    İrəvandan Putin-Paşinyan mübahisəsinə rəsmi münasibət - Kim düz deyir?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə