Xəbərlər



Vitamin çatışmazlığının ƏSAS SİMPTOMLARI
Vitamin çatışmazlığının ƏSAS SİMPTOMLARI

Vitamin və minerallar orqanizmdə olduqca böyük rol oynayır, müxtəlif vacib proseslərdə iştirak edir.

Nəticədə onların kəskin çatışmazlığı müxtəlif ciddi pozulmalara səbəb olur. Bu pozulmalar arasında - immun sisteminin zəifləməsi, ürək-damar, sinir, endokrin sistemində pozulmalar, qanazlığı, dəri, saç və dırnaqların vəziyyətinin pisləşməsi və s.

Vitamin və mineralların əsas hissəsi orqanizmdə toplanmır və bu o deməkdir ki, insan onları daim qəbul etdiyi qidadan almalıdır.

Yazda bir çox insanlar vitamin və mineral çatışmazlığından əziyyət çəkir.

Bu pozulmanın əsas simptomları bunlardır:

- Daim yorğunluq, əsəbilik, yaddaşın və diqqətin azalması

- Damaqların qanaması

- Dodaqların qıraqlarında çatların əmələ gəlməsi

- Üz dərisinin quru və solğun olması, qabıq vermə, sızanaqlar, furunkullar

- Gecə vaxtı yuxusuzluq, günorta vaxtı yuxululuq

- Saçların güclü tökülməsi

- Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymələr.

Sizdə sadaladığımız simptomlardan 3-4 varsa, bu orqanizminizdə vitamin və mineral çatışmazlığından xəbər verə bilər. Bu halda terapevtin müayinəsindən keçmək lazımdır. Lazım olduqda terapevt sizə vitamin-mineral kompleksi təyin edə bilər.
Baxış sayı: 38